Estar en el presente es algo fácil de decir pero muy complicado de hacer. Básicamente es no adelantarnos en nuestro pensamientos en momentos en los que lo que necesitamos es todo lo contrario, permanecer concentrados en lo que estamos haciendo en ese preciso instante.
Que levante la mano aquel que no haya estado por el hoyo 15 o 16 con una muy buena vuelta, se haya visto ya con el trofeo en las manos y que en los siguientes hoyos no haya podido hacer buen resultado.
Pues de eso nos habla hoy nuestro Coach Mental de referencia Francisco González, que nos da las claves para no acelerarnos y permanecer concentrados en el presente más inmediato.
Estar en el presente, por Francisco González.
En el golf, una de las habilidades mentales que más se presta a confusión y que sin embargo influye en una buena parte de todas ellas es la presencia que no viene a ser otra cosa que mantenerse en el presente cuando se juega. Pero, realmente ¿qué significa mantenerse en el presente?. Trataré de explicarlo.
Nuestro cerebro pasa prácticamente la mitad del día en un estado de ensoñación que nos lleva a tener pensamientos que van y vienen y que proceden del pasado (mediato o inmediato) o que nos llevan al futuro (lo que deberíamos hacer o nos podría suceder).
No es que estemos dormidos, es que no se mantiene la atención plena, estamos distraídos en lo que se conoce como la actividad espontánea del cerebro de origen no consciente. Además el cerebro tiende a hacer aquello a lo que ha estado acostumbrado o, lo que es lo mismo, tiende a mantenernos en nuestra zona emocional de confort.
Capacidad de control
Jugar en el presente significa no juzgar lo que acontece, no pensar en el mal golpe que se acaba de cometer (en su caso) ni pensar intentar compensar un fallo con un próximo golpe.
Es saber aislarse y concentrarse en el momento del golpe, dotarse de toda la información necesaria que permita diseñar el mejor tiro posible en ese lapso de tiempo en el que se es el dueño del control de aquello que se puede pensar, sentir y hacer.
Es un estado de atención y consciencia plena en nosotros mismos y en lo que nos rodea y que nos permite concentrarnos exclusivamente en todos aquellos elementos y circunstancias que pueden influir en el golpe.
Por ello, se podría definir el estar en el presente mientras se juega al golf como el “concentrarse en el momento del golpe y no juzgar lo que acontece ni acudir al pasado (mal golpe) ni al futuro (intentar compensar un error con un próximo buen golpe)”.
Mindfulness
Esta habilidad mental de mantenerse en el presente y prestar atención plena tiene sus raíces en el mindfulness pues sus principios son perfectamente aplicables a la naturaleza del juego del golf.
El Dr. Jon Kabat-Zinn, creador de la te?cnica de Reducción del Estre?s Basada en la Atención Plena, define el mindfulness como «la consciencia que surge al prestar atención, a propósito, en el momento presente y sin juzgar el desarrollo de la experiencia momento a momento».
En general la gente tiende a confundir mindfulness con meditación y no son lo mismo, pues muchas personas creen o piensan que el mindfulness es un estado mental especial (no ansioso) o una mera te?cnica de relajación. El propio Kabat-Zinn sen?ala siete elementos primordiales relacionados con la actitud hacia la práctica de la atención plena:
No juzgar. Paciencia. Mente de principiante. Confianza. No esforzarse. Aceptación. Ceder, dejar ir o soltar.
Segu?n este doctor, la práctica del mindfulness nos lleva a un estado en el que se es consciente de la realidad del momento presente, aceptando y reconociendo lo que existe en el aqui? y el ahora, pero sin quedar atrapado en los pensamientos o en las reacciones emocionales que la situación provoca.
En todo caso es muy importante saber que el mindfulness no tiene que ver con detener, evitar o liberarnos de las emociones y de los pensamientos, sino el tomar conciencia de unas y otros para modificar nuestra relacio?n con los mismos.
El IV Bizkaia PGAE Open 2025 ha batido todos los registros de inscripciones, con un total de 148 jugadores profesionales, cifra que consolida el torneo como una cita imprescindible del calendario golfístico nacional y subraya el creciente prestigio de la región como referente deportivo.
Un total de 148 jugadores profesionales se han inscrito en el torneo de Meaztegi, puntuable para el II TUMI Spain Golf Tour y promovido por la Asociación de Jugadores Profesionales y la Diputación Foral de Bizkaia
El jueves se disputará un torneo Pro-Am y de viernes a domingo tendrá lugar la competición oficial
La solidaridad y la cultura estarán presentes en el torneo con diferentes actividades
La masiva respuesta de los jugadores, incluida la conformación del Maestro José María Olazábal, pone de manifiesto el fuerte compromiso del colectivo profesional de la PGAe con un territorio que ha demostrado ser un anfitrión excepcional.
La combinación de un entorno natural privilegiado, unas instalaciones de primer nivel y el respaldo institucional y social ha convertido al IV Bizkaia PGAe Open en un evento de referencia tanto para jugadores como para aficionados.
Ander Martínez
“Este récord de participación no es casualidad. Es el reflejo de una apuesta clara por parte de la PGAe por ofrecer torneos de calidad, y del cariño que los jugadores sienten por el torneo, que ya muchos califican como el ‘Grande’ nacional y por el campo que está en magnificas condiciones gracias al trabajo y al esfuerzo de los greenkeppers y trabajadores del club”, ha declarado Ander Martínez, que renovó en mayo como presidente de la PGA de España. “Nuestros profesionales no solo compiten, también reconocen y valoran el esfuerzo de las instituciones vizcaínas por fomentar el deporte y el golf en particular”.
Clinic ofrecido a los medios de prensa.
El compromiso de los profesionales se extiende más allá de la competición. Durante la semana del torneo, muchos de ellos participarán en actividades paralelas, como el Pro-Am del jueves día 19; el Pro-Am infantil que se juega el último día del torneo en colaboración con la Fundación Jon Rahm4Kids y con la participación de todas las escuelas de golf de Euskadi y el apoyo de acciones solidarias, reforzando el vínculo entre el deporte, el territorio y su gente.
El IV Bizkaia PGAE Open 2025 no solo promete emociones deportivas al más alto nivel, sino también un impacto positivo y duradero en el impulso del golf como motor de desarrollo social, turístico y económico en la región.
Cultura, deporte y solidaridad
Los artistas vascos Pedro Txillida e Iñaki Olabarri presentaron su nueva exposición conjunta de escultura el lunes 16 de junio en el campo de golf de Meaztegi, coincidiendo con la celebración del IV Bizkaia PGAe Open.
Una exposición singular que reúne el trabajo reciente de estos dos escultores cuyas trayectorias, aunque distintas, dialogan con fuerza en torno a la materia, el espacio y la memoria. Dicha exposición tiene un fin benéfico destinado a la fundación DalecandELA, que lucha contra esta terrible enfermedad degenerativa.
Pedro Txillida, heredero de una tradición escultórica profundamente arraigada en el paisaje vasco, presenta una serie de piezas en formas orgánicas y depuradas. Su obra busca una armonía entre la fuerza del material y el silencio del vacío, evocando la interacción entre naturaleza e intervención humana.
Iñaki Olabarri, por su parte, trabaja en un registro más simbólico y gestual. Sus esculturas, muchas veces inspiradas en mitologías personales y formas animales, exploran la fragilidad y resistencia del ser, con una carga poética que invita a la contemplación.
Trofeo de hierro y piedra
Olabarri es el creador del Trofeo de hierro y piedra que cada año se lleva el ganador del torneo, haciendo alusión a la antigua ubicación del campo de golf, sobre las antiguas minas de hierro de La Arboleda. Toda una obra de arte.
La muestra permanecerá abierta hasta el 22 de junio y contará con encuentros con los artistas y actividades paralelas dirigidas al público general.
Este torneo está promovido por la Diputación Foral de Bizkaia, Meaztegi Golf y la PGA. Y no sería possible sin los patrocinadores principals Inelco, Fermax, Game Telecomunicaciones, Grescrap, la Federación Vasca de Golf, la Federación Vizcaína de Golf, El Correo, Tele Bilbao, Pangea, Chef Lali y el patrocinador principal del Circuito PGA, TUMI. Además de los patrocinadores y colaboradores como Urbelan, Alkizabal, Gaimaz, Intxausti, Ruyma, Sustraiak, Eye Swing – BRK, Bycam, Boxify, Wilson, Bacalao Eguino, Birdies y Pierola. Asociación DalecandELA y Fundación JonRahm4Kids
Mejor plantel de jugadoras imposible para esta edición del Tenerife Women´s Open, que se disputará del 5 al 8 de junio en el maravilloso campo de Abama Golf, en el sur de Tenerife bajo la mano del sello de calidad del promotor del evento Deporte&Business.
Impresionantes vistas del hoyo 8 con la isla de La Gomera al fondo.
Trabajo previo invisible
El campo, acostumbrado a recibir pruebas de todo tipo como la pasada Tenerife Golf Cup, presenta un aspecto magnífico tras la preparación llevada a cabo en él por su Greenkeeper Mario Arzola y todo su equipo.
Desde hace meses su Director Brendan Breen, ya nos hablaba de los sutiles pero importantes cambios que Abama Golf estaba haciendo en su recorrido para la llegada de este importante evento del golf internacional.
Mario Arzola (i) y Brendan Breen han estado trabajando muy duro desde hace meses en el campo.
Este trabajo ha pasado completamente desapercibido para los usuarios diarios del campo, que no han visto afectado para nada su disfrute del mismo puesto que ha sido paulatino y silencioso.
Rough un poco más alto, greenes más rápidos y calles algo más estrechas, recibirán a partir de hoy a las primeras jugadoras que comienzan a llegar a la isla.
Del Tenerife Ladies Open al Tenerife Women´s Open
Experiencia en albergar pruebas de los circuitos de golf europeos tienen de sobra, puesto que en este campo se han disputado pruebas del Ladies European Tour y del DP World Tour.
La última vez que las profesionales pisaron Abama Golf en competición fue een el Tenerife Ladies Open de 2006 en el que ganó la finlandesa Riikka Hakkarainen y que es recordado por la lucha hasta el final de Tania Elósegui por arrebatarle el triunfo, desplegando un juego que maravilló a todos los asistentes.
El campo está diseñado para jugarse en el día a día en buggie, puesto que en algunos hoyos la distancia del green al siguiente tee es Para ello se habilitan unos transfers que acortan el tiempo de desplazamiento y permiten que el juego siga siendo fluido.
Las mejores en el mejor campo
Mimi Rhodes, con 3 victorias en 2025 en el LET y actual líder de la Orden de Mérito y la suiza Chiara Tamburlini, mejor jugadora del año y rookie del año 2024, encabezan un plantel de lujo que reunirá en Tenerife a las mejores jugadoras europeas del momento.
Marta Spiazzi se clasificó para este Tenerife Women´s Open tras ganar el Santander Golf Tour disputado en el Real Golf de Pedreña.
El cartel internacional incluye también otros grandes nombres internacionales como Cara Gainer, Shannon Tan, Alice Hewson, Liz Young, Kirsten Rudgeley o la alemana Helen Briem.
Entre las españolas presentes en la prueba tenemos a la canaria Emma Cabrera-Bello, que junto a María Hernández, Marta Martín, Carmen Alonso, Nuria Iturrioz, Ana Peláez, Teresa Toscano, Blanca Fernández, Amaia Latorre, Harang Lee, Marina Escobar, Paz Marfá, Mireia Prat, Marta Sanz, Natasha Fear y Luna Sobrón, intentarán que el triunfo se quede en España, cosa que solo se ha conseguido una vez y fue Raquel Carriedo en 2002 en Golf del Sur.
El Tenerife Women’s Open 2025 ofrecerá tres horas de cobertura televisiva diaria en directo, alcanzando a 87 países y hasta 144 millones de hogares. Esta visibilidad internacional subraya la relevancia del evento y refuerza la proyección de Tenerife como un destino líder en turismo deportivo.
Pro Am el miércoles día 4
Hoy lunes y mañana martes las jugadoras tomarán contacto con el campo en las rondas de práctica, teniendo el miércoles 4 un Pro Am en formato equipos de tres amateurs y dos profesionales cada 9 hoyos.
Esto quiere decir que cada equipo jugará 9 hoyos con una profesional la primera vuelta y los otros 9 con la otra, resultando muy interesante para los amateurs porque en un mismo torneo conocen personalmente y juegan con dos jugadoras.
El evento es completamente gratuito, por lo que no hay excusa para no acercarse a Abama Golf y disfrutar con las mejores jugadoras de golf profesionales del momento.
PALMARÉS TENERIFE WOMEN’S OPEN
(ANTERIORMENTE CONOCIDO COMO TENERIFE LADIES OPEN)
AÑO CAMPO GANADORA
2002 Golf del Sur Raquel Carriedo (292)
2003 Golf Las Américas Elisabeth Esterl (276)
2004 Buenavista Golf Club Diana Luna (279)
2005 Golf Costa Adeje Ludivine Kreutz (277)
2006 Abama Golf Rikka Hakkarainen (288)
2007 Golf del Sur Nikki Garrett (287)
2008 Golf Costa Adeje Rebecca Hudson (278)
2009 Golf Costa Adeje Felicity Johnson (274)
2010 Buenavista Golf Club Trish Johnson (274)
2011 Golf Las Américas Becky Brewerton (68)
Felicity Johnson con su trofeo en Golf Costa Adeje en 2009.
Inolvidables los momentos vividos con las ganadoras del Tenerife Ladies Open, como fue el caso de una jovencísima y simpatiquísima Felicity Johnson que nos arrebató a todos el corazón en Golf Costa Adeje en 2009.
Montante en premios
500.000€ es la dotación económica en premios para las 60 jugadoras que logren pasar el corte, con 75.000€ destinados a la ganadora del mismo. Esto hace que la prueba sea muy atractiva de jugarla, sobre todo por el entorno y las condiciones climatológicas en las que se va a jugar.
Distribución de las ganancias según posición final en el torneo.
Así que solo nos falta invitar a todos nuestros lectores a que se pasen por Abama Golf estos días a disfrutar del mejor golf europeo del momento. Les prometemos que no se arrepentirán.
Cualquier duda o solicitud la pueden hacer a nuestro buzón de correo electrónico director@golfencanarias.com
La golfista barcelonesa Adriana García Terol (-9 al total) ha conseguido una hazaña este domingo que está al alcance únicamente de leyendas del golf nacional como Carlota Ciganda: se ha coronado campeona de España Absoluto en el mismo año en el que ya era campeona de España de categoría Sub 16. Una fenomenal ronda final le ha llevado a este logro en el Campo de Golf de Logroño, donde se ha celerado el torneo con el apoyo directo del Ayuntamiento de Logroño.
Adriana García Terol, jugadora de los Equipos Nacionales y de los Grupos de Trabajo del Comité Juvenil primero y del Femenino después, ha invertido 67 golpes en esta cuarta y definitiva jornada. Un -5 en el día brillante con el añadido de haberse repuesto de un bogey al hoyo 1 con seis birdies sin fallo. Su acierto al 17 ha resultado clave para evitar el play off con la líder saliente, Julia Sánchez.
La andaluza no estuvo mal en el día, ni mucho menos; terminó con 71 golpes (-1) para -8 al total. No ha jugado ni un solo día sobre par Julia, pero el buen final de Adriana (69 golpes el sábado, 67 hoy) ha encarecido sobre manera el título.
La tercera plaza ha sido para una de las jugadoras más entonadas en 2025, la madrileña Liz Hao (-5), que ya se quedó a las puertas del título en la Copa de la Reina o en el Internacional de Francia Junior. En Logroño ha ofrecido una nueva lección de solidez similar a la de jugadoras recién llegadas de Estados Unidos que han completado el Top 6; hablamos de Paula Balanzategui y Balma Dávalos, que han compartido puesto con Xinyi Gu.
Discreta participación canaria
Por lo que respecta a las nuestras, la mejor clasificada al final fue Nerea Garrido en el puesto T40 con +10. Nerea fue de más a menos en el torneo y entregó vueltas de 72, 75, 75 y 76.
Alicia Fajardo por su parte finalizó T47 con +12. Sus vueltas fueron de 74, 74, 74 y 78.
No fue el torneo para ninguna de las dos, que iban con mucha ilusión a Logroño pero
Un torneo marcado por la alternancia en el liderato
El torneo ha estado marcado por la alternancia al frente de la clasificación desde la primera jornada, en la que la valenciana Lucía Valderrama se destacó con una excelente vuelta de 66 golpes (-6). Un día más tarde fue Balma Dávalos la que se subió al liderato con una 68 en el que brillaron cinco birdies.
La tercera líder de la semana fue la citada Julia Sánchez, que aprovechó un día gris de Dávalos (76) con una gran vuelta de 66 golpes que tuvo casi de todo: muchos birdies, por supuesto, con un total de ocho, pero también bogeys, dos, un doble bogey e incluso un eagle.
Logroño-La Rioja, un interesante destino de golf
Este Campeonato de España Absoluto Femenino se enmarca dentro de las acciones que realiza el Ayuntamiento de Logroño para promocionar el destino Golf y Vino en La Rioja, constituyendo asimismo un reconocimiento a la labor de promoción del Campo de Golf de Logroño, instalación municipal gestionada por FCC Medio Ambiente SAU.
La celebración de este Campeonato de España Absoluto Femenino potencia el reconocimiento como destino de golf de Logroño y la Rioja, un complemento que sumar a los conocidos atractivos deportivos, turísticos, culturales y gastronómicos que ofrece esta Comunidad Autónoma y su capital, donde participantes y aficionados a este deporte pueden disfrutar además de otros dos campos de golf: Sojuela y Rioja Alta, así como Izki Golf, en la cercana provincia de Álava, todos ellos a tan solo media hora por carretera.
Importante promoción de eventos deportivos femeninos
Esta competición, apoyada directamente por el Ayuntamiento de Logroño, ha formado parte asimismo de las acciones de promoción de eventos deportivos femeninos que se desarrollan desde hace algunos años, con mención especial para una prueba del Santander Golf Tour, el circuito nacional femenino profesional, en este mismo escenario.
El Campeonato de España Absoluto Femenino – VII Memorial Emma Villacieros, el torneo individual amateur femenino más importante de cuantos se disputan en España, ha levantado el telón en el Campo de Golf de Logroño, con el apoyo directo del Ayuntamiento de Logroño.
En total, han sido 113 jugadoras las que se han dado cita en el recorrido riojano, entre las que se encuentran decenas de golfistas procedentes de la Liga Universitaria de Estados Unidos, y de todas ellas, la más destacada en esta primera jornada ha sido Lucía Valderrama, tras firmar una excelente tarjeta de 66 golpes (-6).
Comienzo por el 10
La jugadora valenciana, que empezó su partido por el hoyo 10, firmó un bogey en el hoyo 12, pero lejos de amilanarse, se rehizo de la mejor manera posible con un birdie en el siguiente hoyo y un gran eagle en el hoyo 14, y cerró la primera vuelta con otro birdie, esta vez en el hoyo 17.
Luego, en la segunda vuelta, Lucía Valderrama volvería a ganar al campo en los hoyos 2, 7 y 9, para completar así ese resultado de 66 golpes (-6) que le sitúa como líder provisional del torneo, con tres golpes de ventaja sobre Sofía Pérez, Mar García y Marta Aguilar, quienes comparten la segunda plaza.
Puntuable para el Ranking Mundial
Este Campeonato de España Absoluto Femenino, puntuable para los Rankings Nacionales Sub 18, Mid Amateur y Absoluto Femenino, así como para el Ranking Mundial, no cuenta con la presencia de la ganadora de sus dos últimas ediciones, la madrileña Andrea Revuelta.
El torneo se disputa bajo la modalidad stroke play (juego por golpes) a lo largo de cuatro jornadas, con corte al final de la tercera de ellas que salvarán las primeras 72 clasificadas y empatadas.
Nerea Garrido y Alicia Fajardo
Por lo que respecta a las dos jugadoras canarias presentes en la prueba, Nerea Garrido ha acabado con un 72 al par del campo y T21.
3 birdies en los hoyos 9, 14 y 15 y 3 bogeys en el 7, 16 y 18, hicieron que Nerea acabara a 6 golpes de la líder.
Tarjeta de Nerea.
Alicia por su parte tuvo una tarjeta un poco más movida con 3 birdies en los hoyos 7, 10 y 14, 3 bogeys en el 4, 17 y 18 y un doble bogey en el 15.
Con este resultado de 74 (+2) Alicia tendrá que remar mañana para poder acercarse a la cabeza de la tabla, con las primeras 20 clasificadas por debajo del par del campo.
Tarjeta de Alicia.
El palmarés, un espejo en el que mirarse
El palmarés del torneo, que vio su primera edición en 1941, acoge a muchos de los nombres más relevantes de la historia de nuestro golf. Marta Figueras-Dotti (1979), Paula Martí (1996), Azahara Muñoz (2002), María Hernández (2003), Carlota Ciganda (2006, 2007 y 2008) o Nuria Iturrioz (2015) no faltan en el listado.
Logroño-La Rioja, un interesante destino de golf
Este Campeonato de España Absoluto Femenino se enmarca dentro de las acciones que realiza el Ayuntamiento de Logroño para promocionar el destino Golf y Vino en La Rioja, constituyendo asimismo un reconocimiento a la labor de promoción del Campo de Golf de Logroño, instalación municipal gestionada por FCC Medio Ambiente SAU.
La celebración de este Campeonato de España Absoluto Femenino potencia el reconocimiento como destino de golf de Logroño y la Rioja, un complemento que sumar a los conocidos atractivos deportivos, turísticos, culturales y gastronómicos que ofrece esta Comunidad Autónoma y su capital, donde participantes y aficionados a este deporte pueden disfrutar además de otros dos campos de golf: Sojuela y Rioja Alta, así como Izki Golf, en la cercana provincia de Álava, todos ellos a tan solo media hora por carretera.
Importante promoción de eventos deportivos femeninos
Esta competición, apoyada directamente por el Ayuntamiento de Logroño, forma parte asimismo de las acciones de promoción de eventos deportivos femeninos que se desarrollan desde hace algunos años, con mención especial para una prueba del Santander Golf Tour, el circuito nacional femenino profesional, en este mismo escenario.
